Группы

Основа детских тренировок - это развитие координации и силы.

Дети занимаются растяжкой, акробатикой, подвижными играми. Но именно в этом возрасте закладываются основы техники каратэ!

А главное, учатся дисциплине и самодисциплине, развивают память и внимательность, адаптируются в коллективе.

В результате они станут сильными и физически и морально, смогут постоять за себя, стать дисциплинированными, уверенными в себе.

Обучающая программа включает в себя:

• регулярные тренировки в зале;
• соревнования различного уровня;
• аттестационные экзамены;
• семинары мировых мастеров;
• летние спортивные сборы;

Спортсмены нашего клуба успешно выступают на чемпионатах мира и России. Лучшие спортсмены клуба выступают с показательными программами, демонстрируя технику каратэ и преимущества здорового образа жизни.

Основа обучения в этой группе - самооборона, но возможна и подготовка к соревнованиям в ММА.

• изучения тактики работы против одного или нескольких соперников;
• работа против вооруженных противников;
• постановка ударной и бросковой техники;
• работа с различными видами холодного оружия;

Особенность группы - индивидуальный подход, основанный на интересах занимающегося.

Капоэйра - это боевое исскуство, зародившееся в прибрежных районах Бразилии.

Особый сплав африканских и европейских традиций позволил включить в рамки этого боевого исскуства то, что не под силу остальным: элементы музыки, танца, акробатики и игры.

Акробатика - это разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, силу и равновесие.

Это сложно-координационный вид спорта, требующий от спортсменов ловкости, хорошей физической формы, особой внимательности и сосредоточенности.

В нашем клубе занятия по акробатике проводятся на высококлассном оборудовании с индивидуальным подходом к каждому ребёнку.